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Erste Hilfe
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Paar-Mediation
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Trennungsmediation
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Familienmediation
Mediation für Paare und Familien
Erste Hilfe
In jeder Beziehung können Konflikte entstehen. Das ist ganz normal! Manchmal hilft schon eine Aussprache im geschützten Rahmen.
Das können Einzelgespräche oder ein gemeinsames Gespräch mit dem Partner, der Partnerin sein, um
- einen Überblick zu gewinnen, Muster zu erkennen
- Strategien für den Umgang mit der Konfliktsituation zu entwickeln
- oder neue Formen der Kommunikation kennenzulernen
Paar-Mediation
Verhärten sich Konflikte – kleinere oder größere Unstimmigkeiten, bei denen Sie als Paar nicht zu einer Lösung kommen?!
Konflikte, die offen ausgetragen werden, oder die unter der Oberfläche „schlummern“, weil sie nicht abschließend geklärt sind? Das kostet Ihre wertvolle Energie. Der strukturierte Mediationsprozess hilft bei der Deeskalation:
- Erkennen Sie Ihre eigenen Bedürfnisse
- Decken Sie Verhaltensmuster – auch aus Ihrer Herkunftsfamilie – auf, um sich und den anderen besser zu verstehen
- Schaffen Sie über einen Perspektivwechsel Verständnis füreinander. Verstanden heißt aber nicht einverstanden!
- Tragen Sie mögliche Optionen zusammen
- Verhandeln und vereinbaren Sie Ihre Lösung für die Zukunft
Trennungsmediation
Manchmal ist auch eine Trennung unumgänglich oder einfach das Beste in der Situation.
Trotz der hohen Belastung und der manchmal unvereinbar scheinenden Positionen kann auch diese für alle Beteiligten am Ende zufriedenstellend gelöst werden. Die Mediation bietet hierfür einen stabilen Rahmen, damit Sie sich auf das Wesentliche konzentrieren können:
- Verteilung begrenzter Güter und Ressourcen (Finanzen/Eigentum)
- Umgangsregeln mit den Kindern
- Unterhaltsregelungen
- Versorgungsausgleich
Familien-Mediation
Leben Sie in einer Familie? Natürlich gibt es da Konflikte! Und weil Sie im Familienverbund – herkömmlich oder als Patchwork – leben, sind auch meistens alle Mitglieder davon betroffen.
Nur wenn die wiederkehrenden Streitigkeiten behoben werden, kann Ihre Familie wieder eine Kraftquelle sein. Wichtig ist, Konflikte zwischen Ihnen und Ihren Kindern, Geschwisterstreitigkeiten oder Konflikte, die sich im Zusammenhang mit der Schule Ihrer Kinder ergeben, zu lösen. Auch belastende Erbschaftsstreitigkeiten können in der Mediation gut gelöst werden:
- Erarbeiten Sie neue Wege des Miteinanders
- Erkennen Sie Ihre eigenen Bedürfnisse
- Schaffen Sie über einen Perspektivwechsel Verständnis für einander. Verstanden heißt aber nicht einverstanden!
- Tragen Sie mögliche Optionen zusammen und verhandeln und vereinbaren Sie Ihre Lösung für die Zukunft